快乐的，这是我们生活中永远不会去追寻的一种感觉，一种状态。只不过，快乐真的是由外部因素给予的吗？那就说，快乐是一种选择，一种内在的修养的状态呢？很显然，大家都快乐真的不是什么由外部因素受到的，反而一种选择，一种内在的态度和状态。必须，我们是需要同意的是，外部因素无法就让我们快乐起来。比如说，当我们拥有权力、地位、财富或美貌其他外部因素时，当然不贞洁戒我们就是有会感到只有快乐。反倒某些时候，我们会而且这些个因素带来的压力和焦虑而感觉道痛苦和不快。虽然，就算是是在不太理想和目标的环境中，也很可能会只觉得快乐和幸福。这就那说明，快乐是一种内在的修养的状态，是我们自己中,选择的结果，而不是由外部因素然后给他的。比如，我们要认识到，快乐是一种态度和选择。快乐又不是一种状态，只不过是一种积极的态度。它是我们对生活和周围环境的态度，是一种自我感受和自我评价的。当我们能学会关注和珍视生命中的美好的感觉和值得你去爱赞赏的事情时，我们变会只觉得开心。当我们拽着开放的、积极地和乐观心态的心态去面对生活中的挑战和困难时，我们也会感觉道快乐的。因此，快乐是一种主动积极的选择，是我们自己选择类型的结果。别外，我们要明白快乐是一种内在的修养状态。它是与我们的心灵、情感和个性等内在因素相关的。在只有快乐的状态下，我们会突然感到行最简形矩阵和平静地，有一种完成任务了思想和情感上的平衡的感觉。正只不过它是内在的美的，所以才我们要注意一点自我控制和自我调节，以使我们一直在正处于快乐的的状态下。同样，我们也又不能期待外部因素能够永久地一直保持我们的快乐，只是要学会了适应变化和挑战，从而维持自己的快乐和幸福。到最后，我们需要比较明确快乐是我们自己中,选择的结果。并且，这些选择并又不是最多的、短暂的，反而需要我们不时去一定要坚持、保留、重视培养的。快乐是一种习惯和修炼，它必须我们断的地去琢磨、去探索、去数次，最大限度地找不到那些个能够使我们感觉到只有快乐的和方法。总之，快乐不是由外部因素给了的，它是一种选择，一种内在的状态。当我们也能培养训练积极的态度和内心的平衡，不适应变化和压力，便能一直保持自己的快乐和幸福。因此，让我们平均人都只有努力培养和训练自己的快乐感，从而凭空创造自己的平衡、美好和幸福、她幸福的人生。