舞蹈艺术考试基本功考试由评委统一组织，统一考试，满分100分。在基本功测试内容中，主要考察考生的开度、软度等一系列最基本的舞蹈基础。包括外在条件和内在条件两种，也是舞者具备的基本素质和能力。一、舞蹈艺考的基本工作内容有哪些1、上面的动作有：擦地、拉圈、蹲下、腰、蹲下（单足蹲下）、大踢、小踢、控、压（朝天踢）、下叉等。（1、擦拭地面：一、五位，擦拭前侧后方地面，加坡、支腿、下蹲配合。前后的摆动和环动，位置争夺，脖子周围，脚压配合，与5位数并列组合。（2、蹲下：一、二、五位半蹲，全蹲，拿着半脚尖，按住脚后跟。脚蹬和胸部的腰和前侧，按住腰，组合。把腰轻轻涮一涮，然后拧到旁边组合。各族舞姿搭配：大掖步、卧点、打舞步。（3、腰：治疗前后胸腰、前后、大腰、腰，大技步、卧点、双膝后腰，单腿后腰。涮着腰找海辗转，风火车（4、单脚蹲着：前、横、后、钩着脚，单脚带端套着脚，腰带迈进，前后靠背，摆动加半蹲。与单脚变身组合。（5、小踢：一、五位前、横、后，小踢25度，在得分的踢球前后摆动，单脚变身。（6、大踢：前踢穷，后踢大踢，前脚后脚前脚，后脚前脚，横脚接头拔腿，踢腿甩腿，探海。侧足立身射燕，踢紫金冠的一只脚。（7、控制：前、横、后吸引伸腿、半、全环动、立身射燕、大射燕、海探、搬运前、横、后腿。2、下面的动作有：大踢、蹲下或控制、擦地面、打腰部或翻身、旋转、跳跃（小、中、大）、手的位置或身体、舞步或圆场舞步等。包括肌肉控制能力、舞台表现力、动作规范性等。（1、大踢：原地，踢前，横，尼脚，进行式，紫金冠中速踢前，横腿。（2、控制：前侧后，抽吸伸展，半环动，大射燕子，探海。（3、腰：单膝下腰，单脚后腰，慢，快涮腰；卧云风火车（4、翻身：踏步翻身，正好相反，上步翻身，又翻身3~5个。（5、大跳跃：跳错步、跳错步、射燕子、跳错步、射错步、射燕、划错脚、划错脚凌空。（6、中跳：一、二、五位跳、变位跳。（7、五跳：一位、二位、变位跳、五位换足跳、小射燕跳；变身跳跃250度足探海跳跃。（8、、旋转：2-3个平转，斜线平行旋转：8个。二、如何练习舞蹈的基本功首先是肢体技巧，比如手臂发力时肘关节稍微弯曲可以将力量完全储存在身体里，保持动作的标准性而不是伸展手臂，完全释放力量。然后通过肌肉方面的强化，仰卧起坐，做俯卧撑等的练习增强手臂，腹部，腰，大腿的肌力和速度。最后在比较灵魂水平方面，通过音乐、舞蹈运用身心和情感来表达自己的理解和思考，并表现舞蹈本身，是身体本能对舞蹈动作的控制和歌唱意境的融合。力量的控制确实需要时间来练习和加强。一般来说，通过一些体能训练可以增加手臂、腹部和大腿的力量。每天10-15分钟继续练习仰卧起坐，俯卧撑和负重下蹲可在15-25次之间进行。不用担心胳膊会变粗，腿会变粗，但我们要练习的是“爆发点”，一方面要知道每个动作需要力量的地方，活用所拥有的力量。律动首先是大脑对音乐的理解，然后是身体对音乐的感觉，最后是律动。使身体接触不同的舞蹈动作，提高身体的柔软性和协调性。舞蹈的最终表现是情感的表现。无论什么样的风格，都是用感情来活动肢体，用肢体来提高感情！所以多听，多跳的同时情绪或有意识地练习了自己的情感，训练了自己对情感的控制和律动。