一、2022年高一何时军训高一新生一般在9月1日入学，9月1日前有军训。军事训练的时间因学校而异。也有7天的学校。8月20日。也有1~2周的学校。详细情况，学校将通知高一军训时期。此外，高一具体军训时期，可拨打学校热线。高三军训时间大致为一周左右，高三军训内容大致以队形编制为主，训练内务、应急疏散等日常能力，部分高三还有一些国防方面的讲座。2、高校军训内容1。基本队形和训练。包括：小心，稍息，敬礼，蹲下，坐下，急行军，踏步，奔跑，以军姿站立。2.家务代理服务。家务就是打扫卫生，叠被子，把东西放在室内。其实军训注重内政，还有一个目的；那就是锻炼人类。军人为了麻利，通过整理内部来锻炼。3.唱军歌。在军事训练中，教官教军歌。音乐性的军队诗歌，融进厚，爽朗，劲爆，能打碎坚硬的灵魂，注入风的咆哮和雨的震撼力。4.射击练习。射击是在特定的地方进行的。教官给每个人三发或五发子弹，在专职人员的指导下向前方的目标射击。实弹射击是学生们最兴奋的事情。这个项目一般推迟到最后。瞄准之后再射击。很多学生都被这样的希望所支持。5.国防思想教育。现代国防教育是军训中的一门通用课。学生学习现代军事科技基本知识、现代战争特点、国际军事形势、战略战术思想等。6.可以表演。演习，即阅兵，是衡量整个军事演习的效果。通过组织队伍训练，进一步提高学生素质，采用队伍形式（小心稍息，停止法，敬礼，行进，停止）举办比赛，加强作风和纪律。三、军事训练技巧1。尽量穿宽松的裤子，比如运动裤。我不推荐牛仔裤。2.随身携带纸巾和防晒霜。如果可能的话，最好带两个创可贴。你最好不要带手机。训练时贵重物品碍事，可以拿10元8元，因为训练场可能会卖冰水。那时候卖冷水的是上帝，是救世主（剧烈运动后最好不要喝，冷水会影响血管，引起胃痉挛）3.不要以为早上只涂一次防晒霜。随身携带，休息时间涂一次。军训的时候多出汗，用那汗水冲洗防晒霜。不要以为只涂在脸上就ok了。关键是耳朵后面，脖子，特别是脖子后面，还有前臂。防晒霜需要30次以上。4.大多数学校都有穿军靴的义务。冬天需要买厚的鞋垫，或者买便宜的棉制卫生巾。便宜的东西又厚又软，男女都可以使用。你不要觉得尴尬。切成相似的形状，贴在鞋底上铺上鞋底。谁都不知道军训很辛苦，特别是在有拉链的学校里，为了不让脚起泡，怎么做才能轻松呐5.军训时留刘海的女生用夹子固定。出汗的话刘海会粘在额头上，不仅很热，额头也会长出小疙瘩。戴上军帽，在和额头之间铺上纸巾。普通的纸巾也可以。不需要打开折叠。帽子夹着纸不流汗，可以防止额头的皮肤被帽子内侧卡住而产生渗出物。6.7.每日食用钙片等保健品。军训期间多运动，营养要跟上，吃钙片和维生素，胖减肥，也要抑制身体高强度缺水。中暑倒下的可能性也会在一定程度上减少。8.有的女生会赶上经期。在此期间，他们必须照顾好自己。10.尽量每晚洗穿迷彩服的衣服。即使累了，也要每天努力改变。特别是男性。否则第二天你会闻到一股难闻的气味。11.早餐不喝粥、牛奶、豆浆。即使养成了习惯，早餐也请在这个时间内切换成干的。教官不喜欢没什么事却报告要上厕所的人。在战场上没有时间去厕所，所以不让去，或者从厕所回来的话哪里都可以去。因为很热，所以请不要穿迷彩服。真的又厚又重，热得穿着不舒服。但是，吸收汗水防止日晒，不怕脏。因为累了，坐在哪里都不会觉得苦，热的比晒黑好。我的脚可能会起水泡。别慌，看情况，看有没有必要打破。如果走路没有障碍的话，就直接等着被身体吸收就好了。打破是更痛苦的。午饭一定要吃，不要吃太多。别吃了，下午训练完肚子就痛。吃多了，下午就困了。即使逃跑也会窒息，只吃一点。在意饥饿的人会带糖。15。喜欢化妆，不化妆不能外出的女生，在军训时不能穿太多。涂了好几层防晒霜也什么都看不见，如果他们真的想要的话，最后应该涂上粉末。出了很多汗，化妆就会模糊，揉眼睛也很辛苦。习惯早上洗头的人，不要洗头。有这个时间你最好睡会儿。否则你就没时间干了。半干半湿的头发会更烫。16。军训期间不能吃油和辣的东西。肉当然要吃，但不要吃太多。否则你每天都会出那么多汗，那么晒，毛孔被汗水、灰尘、油、化妆品、防晒霜堵塞。与这些刺激性的食物相结合，避免长痘变得困难。17。所有学校的军训队伍，军姿，有军拳。如果你想学习，好好学习，因为此时，生杀大权掌握在导师手中。听从导师的意愿是最好的，至少不会满足地被折腾好几次。18.加入糖和巧克力。19.去北方的烈日等特别晒太阳的地方。我基本上不用防晒霜，但是我需要口红。多带点香肠和脆香肠。不管多少都没关系，但是要避开水。到那里可以和几个同学批一箱。四、军训意义军训是新学期的第一课。军训目的是：强化国防意识和集体主义，深刻理解“立德、事业、事业”的真谛。培养团结互助的作风，增强集体凝聚力和战斗力。军训还可以提高自我管理能力，培养自立和思想独立，帮助我们养成严格自律的好习惯。军训是促进现代学生学习和生活的独特方式，主要体现在以下几个方面：1。通过军训，我们开发了不屈不挠的意志品质，增强了体质，促进了精神性格的形成和发展。[3]2.对于学生将来学习科学和文化知识的时间，军训时间虽然很短，但却是人生宝贵的积累和沉淀。通过紧张有序的军训生活，学生可以学会有效利用宝贵的时间来安排自己的日常学习生活，提高学习效率和效果。3.通过军训，学生们5、军训用品床上用品：有的部队给学生准备床垫，没有。学校事先向学生和家长说明。如果部队只提供床位，学生必须带上夏季用的被子（或毛毯）、床垫和枕头。家长和学生都不能认为简单的比较好而偷工减料。经过一天的军训后，学生们非常疲惫，需要一张舒适的床。如果你把衣服放在下面做成“床垫”，或者折叠成“枕头”，你会觉得恶心，睡觉也不会累。需要的东西都应该带上袜子：学生应该穿运动鞋、军靴或旅游鞋，但避免穿新鞋、高组鞋和高跟鞋。新鞋硬不合脚，高的鞋容易起泡。鞋子的尺寸要比小号稍微大一点，不要用“小鞋子”擦脚。为了防止下雨天鞋子湿了，除了要穿的鞋子，我还要准备一双。另外，你需要多带袜子。也要注意袜子的柔软性。容易吸收汗的棉制是最好的。你最好准备一双白袜子。有的教官比较严格，要求白色。一把伞：学生在往返和军训期间不要忘记带伞，以防下雨。一个洗脸，另一个洗下半身。军训时，工作量大，出了很多汗，但是部队不能保证几百名学生每天都能洗澡，所以要准备两个盆。不论男女，每天晚上都要清洗阴部。保持会阴清洁，预防泌尿系感染。一个水壶：水壶容量大，可以干水，也可以存水；瓶口要大一点，以免受水时烫伤。扛，扛；穿平角裤而不是易碎品：军训时，内衣常会出大量汗湿透，布里夫常卷穿大腿内侧，露出鲜红柔软的肉。所以建议身材肥胖、大腿粗的男女同学多带角裤，避免大腿根部摩擦。短裤：军训地点一般连郊区都是山区，白天和晚上温差很大。学生晚上必须放哨，下雨天是不可避免的。为了御寒，最好带上套在训练服里的大短裤和棉无袖衬衫。经过立秋军训的学生尤其要注意这一点。特殊女生：军训运量较大，女生月经提前或月经量增加。准备足够的卫生巾吧。如果可能的话，选择质量好、有吸附力的东西吧。男女短发：军训前，男生玩最好的“寸板”。头发长了很热，但是光头是ng。女生头发剪得最短，好好洗好好梳，凉快，戴军帽。带粉：可以带一盒粉。晚上洗完之后涂的话，新鲜舒适。但是，涂痱子是不好的。痱子出汗容易“混泥”。带着润喉片：军训时一直喊口号，口渴了。喝喉咙糖来护理喉咙吧。其他药品：学生可以根据自己的情况携带一些药品