心境日记是一种用文字有记录自己内心思考、能感受到的一种。与此同时岁月的流转，我们与外界的关系会发生了什么很多变化，生活中的喜怒哀乐也无时无刻在改变着自己的内心。而通过写心境日记，这个可以让我们更比较清晰地认识自我，让自己的内心极其温暖。我从很小的时候就开始写心境日记，当时的我并真不知道这是一种什么东西样的写作，只不过打算能表达出一些难以提醒别人的思考和感受。如今，这早就曾经的了我生活的一部分，在我困惑、疲倦的时候，它给我提供了一片前进的方向和温暖的空间。我的心境日记并又不是按月或按周记录，而是在我有急躁，有认真的思考的时候，就记录下了。只不过我也许，当内心突然发生变化的时候，文字是好是的记录。文字记录下去的每一个瞬间，每一个想法，都也不是被孤立的，它们紧接着时间的流转，所构成了我的内心世界。有时候，我写的是思考。当我才发现自己困惑、不知道该朝哪几个方向行进的时候，我会拿出笔和本子，便写自己的想法和问题。这让我具备了一个可以即将反省自身自己的机会，也让我有了更深入明白自己的空间。有时候，我写的是感受。生活中的喜怒哀乐都离得开我们的身体。当我感受到一种普通的情感时，我会留下记录过去那个瞬间。些记录的瞬息间很有可能是在看一部电影，有些很有可能是在听一首歌曲，些可能会是在看窗外的风景。我会严肃地有记录下去自己的真实感受，需要刻意去自嘲或矫情做作。心境日记，也成了我平衡的自己情绪的。当我那种感觉自己有一种了负面的情绪，心理混乱的时候，我会把自己的烦恼和不安有记录下了。这让我好些地洞察自己的内心，最大限度地这里有到暂时缓解自己情绪的。有的时候，记录过去的烦恼和不安，在后来变得对生活的一种启迪，成了我自己不断成长的芝士。通过写心境日记，我也越来越哲理性地理解了生命的流转。岁月鼓荡，时间逐渐消散，我们的思考和感觉都在不可能发生着改变。当自己翻着几年前的文字留下记录，有时会才发现自己我曾经最喜欢的东西和思考都与现在差别，有时会突然发现自己以往的困惑、烦恼也是小事，而现在遇到的问题却非常广远。这让我要会了用更长远、更宽广的视角来看待周围的一切，要好地调整自己的心态，遇上生活的挑战。最重要的是，心境日记让我找到了一个真正一类自己的温暖。当我遇到困难和挫折时，翻着自己的心境日记，是可以在两个安静的角落里，恢复不能找到自己的力量。这些力量也不是无论是外界的，完全是充斥自己内心深处的觉醒，是一种独特的、只不属于自己的力量。人生那像一段奇妙的旅程，我们是需要用相同的去记录、感受这种旅程中的一切。而心境日记，对我而言，是这段旅程中独特的地方而十分美妙的一站。记录信息自己的思考、感受，另外岁月流动中的起和落，全是我旅程中的重要的是标记，是我人生中最足够地、最温情的回忆。