如果你在高中的数学成绩非常糟糕，你可以通过以下方法提高你的数学成绩：加强基础知识：数学是一门基础学科，需要打下坚实的基础。如果基础知识不足，可以通过复习基础知识、加强实践等方式来加强。2.注意思考能力：数学要求我们注意思考能力的训练。你可以通过做更多的数学思维问题和逻辑问题来提高你的思维能力。3、节奏感：在数学考试中，学生应掌握一定的节奏感，适当加快解决问题的速度。通过做模拟问题、画笔问题等，你可以提高解决问题的速度和节奏感。4.注重方法：数学考试需要掌握正确的方法和技巧，学习数学的方法和技巧才能提高解决问题的效率。5.考试技巧：考试技巧也是提高数学成绩的关键，通过实际问题、模拟问题等的实践，你可以熟悉考试问题和研究重点。以上是提高高中数学成绩的几个方法和建议，需要注意平时的积累和练习，经常参加数学竞赛和活动，不断提高自己的数学素养。你也可以咨询老师或数学专家，寻求更专业的指导和建议。

1、做好学习计划，到了高三，数学基础差的学生只能补一年。所以，请理解你今年想在数学上取得什么成就。经过一年的努力，你想取得什么样的成绩，是分配学习计划的依据。如何放弃：在高中三年级的时候，你还不能完全掌握数学知识，所以这个时候你必须知道如何放弃。根据考试，把重点放在和分数多上，和等可以选择放弃。3、学习数学需要更多的挫折精神。在提高数学成绩的过程中，有一段时间没有取得进展是正常的。不要在这一点上气馁。如果你在大学入学考试前努力工作，永远不会太晚。要对问题进行科学的分析，也要找老师和同学来分析自己，快速解决，不要浪费时间在“失去自信”。

3、如何补充高中数学基础高中数学只能考10分，这说明数学基础很差，也可能是因为无聊而造成的。建议是，应该根据实际原因服用药物，如果是因为基础差，可以找一位老师，先去强化薄弱的环节，如果是累了，就需要心理辅导，了解孩子学习数学的意义，并从积极的动机中获得。先做几个简单的话题，找到信心，建立对数学的兴趣。