每一天的生活是一张白纸，我们要在上面涂上最如此美好的颜色，让它拥有一副美丽的的画作。生命中的每一日都是四次机会，我们必须好好的珍惜它并用最如此美好的来度过。该如何给每一天涂上最美好和幸福的颜色呢？这需要我们从多个方面来考虑，除了我们的心态、行为、情感等。必须，我们是需要以积极的心态来遇到每一天。就算是遇见挫折和困难，我们也又不能轻言放弃，要学会在困境中这里有乐观和希望。我们是可以按照特殊来调整心态，诸如做一些自己比较喜欢的事情，与家人朋友交流，或则是去运动和旅行等。这些活动会解决我们让负面情绪迅速渐渐消散，可以恢复好心态。比如，我们要在行为上做出积极地的改变。我们是可以从一点一滴做起，比如说一直保持良好素质的习惯，如早睡，饮食健康等。那些行为表面上看来根本不值一提，但却能如此大地影响不大我们的身体和精神健康。而更积极地地配合社会工作和服务，也会能增强我们减弱再积累正能量和幸福感。第三，我们还得学会了要如何思想感情和处理情感。与他人的交流是我们生活中不可或缺的的一部分，与人联合起来分赏和可以解决心情的问题，我们可以不在生活中获得更多的温暖和支持。当遇到感性的情感问题、或是是在有一些事情上才能产生分歧时，我们是需要能学会如何处理，假如调节情绪，耐心聆听对方，并通过沟通促进促进相互理解和解决问题。我们的思维和情感是是可以彼此影响的，要是捏着消极情绪和思维，这样的话我们的每一天都会变得异常清脆和枯燥乏味。大于，如果不是我们注重实际进阶自己的思维和情感水平，那么我们的每一天都会变的更加匀畅和美好的感觉。所以，让我们与生活的每一天，在一起手工绘制美好的感觉的画作！