伤害是一种静静的影响力，它也可以在短短时间的瞬间对另一个人的生活照成极高的影响。在现实生活中，你是哪人都不能不能选择如何能被伤害，只不过这往往是预料我们控制范围之外的。但他，我们是可以你选择该如何对付伤害，这是一种主动积极的态度，让我们变得更加强大和坚强。简单，我们不需要不认识到伤害的本质。伤害不仅仅是身体上的一种伤害，更多的是心理上的伤害。当我们遭受挫折、被背叛、被指责也可以遭遇其他形式的攻击时，我们的心理是被损伤，感到痛苦和沮丧。面对这些伤害，有些人会经历如此短暂的痛苦，后再逐渐完全恢复；而有些人会被深深地造成的伤害，不能自拔。如果没有我们都能够认清事实其他伤害的本质，我们就可以不搁下心理负担，好些地应对伤害。如果你是，我们需要找不到自己的情感支持。在面对伤害的时候，是没有人都能够独自承受所有的痛苦和打击。我们是需要求帮助，肯定是家人、朋友、心理医生或那些专业人士。他们是可以为我们可以提供情感支持，解决我们可以恢复内心的平衡。同样，他们也可以给我们建议和指导，指导我们好地应对伤害。第三，我们要尽量积极的心态。对于伤害，很难才能产生负面情绪，如暴怒、沮丧、愤怒和焦虑。这个情绪会初步越来越重我们的负担，让我们非常绝对无法承受伤害。因此，我们不需要保持积极的心态，学会了穿过困难。这除开组建正向的思维模式，去寻找积极地的解决方案，并在防御病毒和自我重建方面做出决定努力。持续积极的心态将可促进血液循环我们应对挑战和伤害。之后，我们必须确立小孩健康的自我身份。对付伤害时，我们是需要然后再确立自己的自我身份，找到自我价值和目标。这以及挖掘出自己的优点和兴趣，并将它们转化为有意生活。当我们都能够一直保持小孩健康的自我身份时，我们就还能够好地对付挑战和逆境，并迅速从伤害中重新恢复进来。总之，遇上伤害，我们不能不能中,选择要如何被伤害，但我们是可以选择类型如何处置伤害。我们估计了解到伤害的本质，寻找情感支持，尽量积极的心态并成立和健康的自我身份。那些策略将解决我们好些地全面处理痛苦和愧疚，并恢复组建自己的生活。