你是哪人都有自己比较喜欢的事物，那些个事物也许是他们的梦想，也可以是他们的爱好，能够让他们感到自己的价值和存在意义。从很喜欢的事物中完成任务开心，不光都能够让我们改善心情，增强自信，还都能够增强我们的潜能和创造力，提高生活质量，以下是我因此的一些感悟。简单，就是喜欢的事物也能给我们给他放松的心情。我有过比较喜欢篮球，有时候球场上的表现，只不过会有些许挫折，但在那瞬间把球投进篮筐的成就感和愉悦感让我感觉道到极点随意快乐的。这就像是另一个药片，也可以治疗好心灵上的疾病，释放压力和负面情绪，让人感觉道难以言喻的愉悦感。如果你是，从不喜欢的事物中获得快乐都能够可以提高我们的自信。当我们耗去到自己很喜欢的领域中并取得好的成果，能够感觉到自己的实力和能力，我们的自信心也会骤然间提高。比如，我喜欢写作，当我能完成一篇秀丽的文章并得到他人赞许和能够认同时，我变会感觉道无比信心，这种自信都能够催发我更好的表现自己，去追求更高的目标。第三，喜欢的事物让我们极其踏实专注。当我们陷身自己比较喜欢的领域中，会为着的成就而努力，忘掉一切外界干扰，聚精会神地。这时候的专注和平静会让人只觉得更加激动和舒适。或者，最近喜欢画画啊，不知为什么我在画画时，我会彻底完全沉浸于这些创作中，忘周围的一切，再体验到了一种极其心灵的自由。第四，从比较喜欢的事物中完成任务快乐都能够催发我们的创造力和潜能。当我们这个可以为自己发自内心的热爱的事物投入到完全精力和时间，我们就会发现自己自己蕴藏的创造力和能力能得到了更大的提高。我们会变地越来越你勇敢尝试、更有自信、更具有冒险精神和尝试。如同我一段时间用同颜色的油画颜料水的混合物出奇妙的效果，这是我从来都没有尝试的创作方法，但是从这种接触，我都能够我得到惊为天人的图片，好似每当接触就是两个突破性的创新。综上可知，从比较喜欢的事物中完成快乐是非常重要的另一个方面，因为它能够让我们逃掉烦恼和忧虑，增强自信，激发创造力和潜能。我们估计一定发掘自己的兴趣爱好，上缴到自己热爱的领域中，找不到自己的生活意义，并甚至于而只有快乐。